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糊口中，因高处跌落、跌倒导致的脚后跟重重着地，造成脚后跟的足跟骨毁坏性骨折可能骨裂，这种环境下受伤的脚后跟一样寻常伴有血肿、痛疼等征象，受伤的患肢不克不及再触地行走，尽快送往病院诊治。有血肿征象一样寻常都要求住院，病院举办x片、ct搜查骨折环境，根据受伤环境收受接管守旧治疗可妙手术治疗两种方案，守旧治疗便是打石膏、上夹板的外坚贞办法，应付毁坏性骨折存在错位的就要授与内坚贞治疗办法了，即上钢板、打钢钉可能钢针的手术治疗。相比来说，内坚贞的治疗下场要好一点，留下的后遗症要少，许多跟骨骨折的患者出于手术惊骇生理，在病院住院一周消肿止疼后，认为好了，没有挑选做手术，功效留下了走路痛疼的后遗症。跟骨骨折的时辰一样寻常还伴有足弓塌陷的征象，要是不做手术，规复后会认为两条腿纷比方样，受伤的患足成了扁平足，走路认为一条腿长一条腿短，以是，要是不幸发生了跟骨骨折，提议患者信托医学、信托大夫，发家的科学必定会让本身受伤的患肢规复到最佳状况。

住院前筹备：一套寝衣、拖鞋、洗漱用品、身份证、医保卡、痰盂（不风俗在床上巨细便的，仅限于单足受伤的患者，两足都受伤了仍旧在床上操练巨细便吧）。

受伤住院48小时内，护士会给你冰袋覆在血肿处，有利于止疼消肿，冰袋必要重复覆，不凉了就要护士改换。住院7天内，医师会给头孢、辛呋、血塞通、七叶、甘露醇等消肿止疼的静脉输液药，尚有肚皮上打针谨防血栓的针药。一样寻常7天后患肢就消肿不疼了，可以思考脱手术了。

手术前八个小时不克不及用饭不克不及喝水，最好排空巨细便。手术没有想象的那么惊骇，打了止血针，推进手术室，椎管打针麻药也不认为有何等疼，终究麻醉师做这个轻车路熟，足跟手术是半麻，每个人私人体质纷比方样，针头坚贞在后面后，麻醉师会戳你的足部扣问麻药的下场，一样寻常要你做提肛举措提不起来的时辰，便是麻药阐扬浸染了，这时辰医师就起头插尿管，完全认为不到疼，下半身惟独认为，没有痛觉。起头手术了，麻醉师会跟你说有什么不痛快就讲述她，没有什么要求就定心歇息。

手术时刻一样寻常在2-3小时之间，医师在足侧切开一道十几厘米的口儿，安心，不会侵害血管和神经，由于这是手术的原则，只是对软构造有部门侵害，根据骨折环境，装一个“人”形的钢板，在钢板上打入钢钉加固，一样寻常是打七八颗钢钉，整个手术进程中认为不到痛疼，可是能觉获得医师在足部打孔，尚有扎在大腿根部的止血带，时刻长了认为酸胀，可以讲述阁下陪护的麻醉师，轻微松一下止血带再扎紧。手术完成时医师缝合暗语本身都认为不到。

术后六小时内不克不及举头，必需平躺，为了灌注贯注脑脊液在椎管注射处流出，六小时后可以吃稀饭和喝水了。麻药消退后刀口处会有痛疼感和酸麻感，血液的活动认为如很多的蚂蚁在惊慌失措地修补倾圯的城墙一样，要是其实受不了可以找值班护士要止疼片。术后的渗血、渗液是正常征象，有专门的医师会给以从头包扎和涂药止疼。脱手术会只管即便举高患肢，利于快速消肿。术后一周医师会要求拍x片瞧瞧手术规复下场。颠末14天的输液消肿消炎，要是伤口愈合正常就可以拆线了，拆线会有点疼，不外咬牙就忍受已往了，想想《明朝那些事儿》里的杨继盛，没麻药的环境下在牢狱里用碎碗片刮骨头上的腐肉，想想《今生未完成》里的乳腺癌有身妈妈，为了胎儿不打麻药做乳房穿刺，拆线的这点痛疼其实是小菜一碟。拆线就可以出院了。

出院后在家休养三个月，患肢不克不及下地，要是是骨裂，二十天后可以拄拐下地，要是是手术后的跟骨毁坏性骨折，二个月后才气拄拐下地。太早了会造成骨折部位骨缝没有愈合。三个月后才气离开手杖轻轻走，在家休养的时辰可以脚底滚酒瓶、皮球熬炼患肢成果。术后半年、一年再去病院拍片复查骨折愈合和骨痂长出环境，一样寻常没骨缝了，完康复合了，术后一年半摆布就可以第二次手术掏出钢板了，取钢板的手术比第一次手术大略多了。

在家休养的时辰举高患肢，利于快速消肿。一样寻常术后一个月才气完全消肿。吃黄瓜籽粉促进骨折部位愈合，尚有补钙的成果。拆线后三四天可以揭下纱布，严禁碰水，灌注贯注发炎。脱手术的部位严禁碰撞，骨折愈合了就要尽快掏出钢板和钢钉，终究不是人自己的器件，灌注贯注孕育发生其他炎症。