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很多人都会有眼皮跳的经历，其中绝大多数会误认为是眼皮发生了病变，或者有迷信者认为眼皮跳与个人的运气有关系，即所谓的“左眼跳预示着好事要来，右眼皮跳预示着坏事要来”。事实上，眼皮跳是一种病理现象，它提示眼睛可能需要休息了，所以绝大多数眼皮的跳动都与人的健康存在很大关联。今天，笔者就跟大家谈谈眼皮跳的背后，究竟是由哪些原因导致的呢？

原因一：眼肌的痉挛或麻痹导致。很多人都有长期用眼的习惯，比如长时间看手机屏幕、书本，期间不采取休息的方式让眼肌放松一下，最后就会引发眼皮跳，这其实就代表着肌肉发生了痉挛，有些眼皮跳持续的时间只有数分钟不等，之后会自然消失，这说明肌肉可通过自行调节缓解症状。但是，对于长时间眼皮跳不停的人群则需要注意，很可能是由于眼肌产时间得不到休息，而需要采取相应的治疗去缓解肌肉受损症状。通常情况下，可以采取药物缓解，比如采用滴眼药的方式进行，如果药物无法控制症状的，则需要采取物理的办法进行，比如适当的电刺激，以帮助肌肉恢复正常的运动状态。

原因二：眼皮周围血供不足所致。人的眼球周围有丰富的血供，这为眼皮和眼球提供了充足的能量和营养物质。但是，有时候人的眼睛也会出现供血不足的现状，比如由于长时间得不到休息，眼皮的周围血管会出现痉挛收缩，这就会导致血管供血出问题，长时间的血管收缩加重了供血不足，最终会引发眼球周围肌肉、神经的反应，从而出现眼皮跳。通常情况下，这种由血管供血导致的眼皮跳多发生在单侧，双侧比较少见，稍微休息可以使症状缓解。当然，导致血管痉挛的因素也很多，包括休息不好、温度的刺激等，所以需要大家平时对周围的环境进行调整，从而保护自己的眼睛。

原因三：神经方面的疾病所导致。眼球的运动离不开肌肉的调节，但是肌肉的调节又离不开神经的把控。所以说，当个人的神经出现问题以后，眼皮也会发生不自主的抽搐，即通过神经的紊乱调节，肌肉会被不自主的抽搐，最后引发一系列的连锁反应，这种反应持续的时间因人而异，有的可以持续数天不等，而有的则可以持续数年不等，所以治疗起来也相对麻烦。如果有长期眼皮跳不停的患者，需要尽早的接受相关治疗，从而将病情尽早控制住，避免这种眼皮反复跳影响生活质量。

总的来说，各种原因导致

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