pt老 虎 机 体 验 金 董杉杉眼中带纳闷，这个疑惑从上午开始就伴随着她，一路上都没有想明白，她女人的第六感告诉她，这么一个天上掉馅饼的大好事儿，绝对不是无缘无故的，“好，我就是想知道，为什么撤了谁也不会撤我？还有，我一直不理解，这么大一档栏目，这么大一个制作，台里为什么找我一个新人来出任这么重要的女主持角色？”
第三题：一乘三，一乘三，第四题：一成二，一成二，一成二。
本来，国仇家恨之下，很多人就对日-本-人没有一丁点好感，又是二十岁左右血气方刚的年轻人，愤青意识多少都比较强烈，开学第一天就被逼着参加什么欢迎小-日-本的活动，对方来了以后对自己学校的态度又这么恶劣，大家能不发火才怪，许多人甚至拿出手机来呼朋唤友了，把同学全叫了过来！我是个头胎妈妈，现在宝宝三个月了，回想这三个月里从奶水严重不足到现在宝宝吃不完，真是一段难忘的艰难历程。想当初生产时难产，医生担心产程中会有可能造成了宝宝脑部缺氧，宝宝一出生就被送到新生儿科。
宝宝生下来就被带离我身边，本来就不能及时吮吸奶水，加上我的情绪问题，奶水量就更加少了。直到宝宝出院，我发现我的母乳分泌量已经近乎完全没有了，无论我喝多少汤水，宝宝还是吃不饱，哭得那个声嘶力竭，让我濒临崩溃的边缘。
但一想到母乳不管对宝宝来说还是妈妈，都有着非常大的好处，所以不管多辛苦，我都会坚持母乳。看了很多相关的资讯发现，其实，产后奶水不足，最常见的原因是哺乳的姿势不对，以至于没有给宝宝吸取母乳时最充分的刺激。母乳分泌多少，其实就是靠多吸吮、勤吸吮，尽早开奶，按需哺乳。
第一：吸
有经验的妈妈教路，多吸才能多产奶，但我现在奶水少，宝宝吸得吃力，吃一会就累得睡着，过一小会醒来又哭闹着要吃，这种吸食状态对母乳分泌的刺激实在是有限。
我狠狠心，抛弃之前买的手动吸乳器，换一台双边电动款的，当宝宝吃累睡着时，我就用吸乳器吸，宝宝睡醒闹吃时再给他吸我的，吃完了不够就吃之前用吸乳器吸出来的。
这样的连续刺激效果很明显，相当于我的乳腺受到的是不间断的刺激，一周后，母乳的分泌量终于赶上宝宝的需求了。
家里备着这台吸乳器，不但帮助我增加了乳汁的分泌量，还可以在宝宝吃饱后继续把余液吸干净，减少乳腺炎的风险，也是将来上班后背奶的必备用品，所以这个用品一定要买好的。
第二：吃
既然想要多分泌奶汁，肯定就要多吃下奶的食物，而且要多喝水，通过多摄入一些富含优质蛋白的高营养、易消化的食物促进乳汁分泌。
第三：睡
我刚生产时，就是由于睡眠不好影响了奶汁的分泌，所以保证休息也是增加母乳产量很重要的因素。
所以各位姐妹们，如果你们也有我这样的烦恼，千万别灰心，如此多好处的母乳喂养，我们一定要坚持下去，给我们的孩子带来最健康和安全的粮食，我做到的，你们也能做到！
来源于：茉莉妈妈
“没关系。
后面那女编辑眼尖，就看到了屋里那个女人的背影，“咦！这是……”
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