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现在患上妇科疾病的女性越来越多，大家都非常注重对私处的护理，平时洗澡的时候自然也是不放过私处的污垢，恨不得用清洗液里里外外给洗一遍。每次来月经或者白带多的时候，总感觉私处黏腻、不干净，所以清洗得更加细致。那女性在清洗阴部的时候洗不洗里面？平时洗澡用的沐浴露可以用来清洗私处吗？

一、清洗阴部需不需要洗里面

清洗阴部的时候是可以用手掰开阴唇，向上牵拉阴蒂包皮，进而清洗掉阴蒂头周围积存的分泌物。这些分泌物如果长期堆积在阴蒂上，如长期果不清洗会容易感染炎症的。

但在女性之中还存在一种现象，那就是每次清洗阴部都要把手伸进阴道把里面的白带抠出来，不然总觉得不干净。这样的做法是万万不行的，因为会把阴道菌群都破坏了，容易得上妇科病。手也不见得有多干净，可能会带入细菌到阴道里，引起妇科疾病。

总之，没有阴道炎的女性一般清洗阴部的时候洗外阴就可以了，偶尔可以清洗一下阴蒂，但是绝对不能清洗阴道，更不能把手伸进阴道里抠白带。

二、沐浴露能用来清洗私处吗

沐浴露不宜用来清洗阴部，否则可能造成私处过敏，还可能造成阴道的菌群失调。因为沐浴露是偏碱性的，女性私处是酸性环境，有正常的菌群生长，如果使用沐浴液清洗，可能会造成菌群失调，使得阴道对细菌的抵抗力降低，易受感染。

如果自身患有阴道炎等妇科炎症，建议在医生的指导下购买专门清洗私处的清洗液来使用。

另外，小编还要嗦两句。用热水反复清洗阴部也是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

三、私处清洁顺序

1.先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。

2.在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔地清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。

3.清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。

四、生理情况特殊的女性的私处清洗方法

（一）怀孕期清女性

1.天天更换内裤，并立即洗干净，在日光下晾晒

2.怀孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次

3.没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医

（二）分娩后女性

1.最好用温热水浴。千万不要坐浴，即使用盆洗也要站立。

2.女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产后一周以上方可洗浴，每

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