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　　辛雅笑道：“成，等比赛完吧。

”老爸很无语。

也许去角质是效果最明显的日常保养方法之一。去角质剂有很多种，但目前为止最有效且研究最充分的是果酸和水杨酸。使用果酸或水杨酸去角质，会在几天之内看到明显的效果，如果持之以恒继续使用下去，皮肤还可以得到进一步的改善。

角质细胞的脱落过程

从概念上来说，皮肤的角质层不断地更新，老化的角质细胞会从皮肤表面脱落(每几分钟就会有几百万个老化的角质细胞从皮肤上脱落)，这是表皮正常的代谢过程。皮肤的最底层(基底层)会制造新生的皮肤细胞，这些新生的细胞会逐渐往皮肤表面移动，在移动的过程中，皮肤细胞会改变形状，并且逐渐死去，最后形成皮肤最外面的保护层，也就是大家熟知的角质层。当底下的细胞往皮肤表面移动时，这些死去的细胞会从皮肤表面脱落，于是底下的细胞取而代之，成为“新的”老化角质细胞。

在年轻的时候，皮肤细胞的再生与更新速度很快，儿童的皮肤细胞完全更新只需要一星期的时间，到了20岁时，皮肤完全更新则需要三周，之后皮肤更新的速度会逐渐减慢，而减慢的速度和皮肤细胞的健康状态密切相关。

阳光伤害与更年期也会降低皮肤细胞再生的能力，因此，除了做好防晒、接受荷尔蒙治疗、使用含有抗氧化物、与皮肤结构相同物质及细胞沟通因子的保养品或者外用维生素a酸之外，几乎没有其他方法可以改善皮肤更新的速度除非使用去角质剂。

去角质的效果

阳光伤害会让皮肤表层变厚，又会让皮肤底层变薄并且失去弹性。姑且不谈皮肤底层细胞再生的速度，随着年龄的增长，皮肤表面老化角质细胞脱落的过程也会变得没有效率，最后造成皮肤表面老化角质细胞的堆积。阳光、更年期、干性皮肤、油性皮肤、干癣及酒糟性皮肤炎等皮肤疾病也会影响老化角质细胞的脱落过程。如果角质细胞无法正常脱落更新，皮肤就会变得粗糙与增厚，而且表面也会产生脱屑现象，甚至产生斑点与皱纹。

有很多种去角质方法可以去除堆积的角质细胞，并使得“年轻”的细胞可以出现在

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　　“真不错啊！”