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美食养身说

周五，沪深两市早盘再度惯性低开，沪指维持窄幅震荡走势，上证50指数缩量创反弹新高。而创业板指跳空低开低走，受权重指标股下挫影响，午后跌幅一度跌超2%，两市近二十只股票跌停，盘面气氛很差，市场无明显的赚钱效应。

盘面上，周五开盘后沪指表现稍强于深成指，而在权重股冲高回落之后，两市悉数走低，深成指盘中一度跳水。此后，板块小幅回升，主力继续拉升上证50护盘，而次新股走低，创业板连续下行下两市维持震荡。尾盘，保险板块再度拉升，银行、物流等板块上行带动股指反弹翻红。

从技术上看，沪指今天收了一根小阳线，成交量明显萎缩。从30分钟周期看，股指全天维持窄幅震荡，向上一笔反弹并未结束的信号，macd红柱再度放大，kdj再度形成金叉；从日线形态看，macd红柱略有放大，kdj各指标向上形成金叉。预计明天股指仍有反弹的需求，上方需关注3226.91点反弹高点能否被突破，如果突破的话，大盘将有机会继续反弹。

总体上，行情来到这个地方，既充满着机会，又隐藏着风险！如果说像银行、保险等板块的高举高打，更多给予投资者以投资回报的机会的话，那么，一些八部分小票的跌多涨少，特别是部分个股股价以“闪崩”之类的方式，连续跌停板的调整，其中的风险自不言而喻。估计，下周行情仍将会结构性的轮动。不管像成指、中小板指数等，接下来会往哪一个方向上面走？投资者还需要以平常之心，适控仓位，精选个股，谨慎以待。

分享一下最近所讲案例：

7月4号案例分析的方大碳素，4个交易日连续大涨，虽然你可能没有卖在最高点，但是在这样的行情里，能够赚钱已经是不容易的一件事了，知足吧，只有这样才能在股市走的更远。

7月4号案例分析的西水股份，两个

　　他们是记者，但他们也是人，也有感情，也有良心，张烨刚刚在一瞬间甚至连思考都没有就毫不犹豫地在最危险的关头挡在了女记者身前，用他自己的身体挡住了那块石头，最关键是，那个他们的同行女记者一开口的问题可就是带着刺的啊，可就没有给张烨好话啊，可张烨竟然想也不想地去救人了，这是一种本能的善良和条件反射，这一幕给那些记者的触动太大了！

　　作曲：张烨。